【ポケモンGO】野生で強いポケモンをまとめ！即戦力のレアポケモンを一挙紹介

松本瑞穂

2026-01-26

Pokemon Go

『ポケモンGO』にはさまざまなポケモンが登場しますが、「強いポケモンは伝説系だけ」と思っていませんか？

実は野生で普通にゲットできるポケモンにも、強いポケモンが多数存在します。今回の記事では、シーン別に分けて野生で入手できる強いポケモン、そのタイプとCPも併せてを一挙に紹介しますので、参考にしてください。

ポケモンGO強いポケモンの見分け方と捕獲のコツ

まずは、「強いポケモン」の見極め方や、捕獲のコツについて見ていきましょう。

用途を分けて考える

「強さの基準」は、用途によって異なります。オールマイティーなポケモンは存在しないので、「何に使いたいポケモンか」をまず決めることが大事です。

たとえば、レイドバトルならカイリュー、ジム防衛ならハピナス、GBLならトリトドンというように、活躍シーンを踏まえた上で判断することが重要です。

金のズリのみを使う

強い野生ポケモンは、野生ではなかなか出現しない「レア」扱いなことが多めです。通常のズリのみよりも、「金のズリのみ」を使うことで、大幅に捕獲率を上昇させることができます。

金のズリのみは主にレイドバトルで入手できるので、普段からレイドバトルを数多くこなして、金のズリのみを大量に集めておくことが重要です。

野生で入手できる強いポケモン一覧

続いては、シーン別に活躍できる野生ポケモンをご紹介します。

レイド・ジム・GOロケット団バトルで強いポケモン

名前	タイプ/最大CP	レア度	寸評
メタグロス	はがね/エスパー/4286	★★★	はがねアタッカー上位、高CPでメガシンカ可
カイリュー	ドラゴン/ひこう/4287	★★★	高CP、ドラゴンアタッカー運用
ボーマンダ	ドラゴン/ひこう/4239	★★★	高CP、ほのお技も習得可
ルカリオ	かくとう/はがね/3056	★★★	かくとうアタッカー最強クラス、メガシンカ可
ラムパルド	いわ/3728	★★★	いわアタッカートップクラス
ラプラス	みず/こおり/2985	★★★	キョダイダイマックス用のアメ集めとしても
オムスター	いわ/みず/3150	★★★	通常技「いわおとし」は特別技
ゲンガー	ゴースト/どく/3254	★★★	キョダイダイマックス用のアメ集めとしても
カイリキー	かくとう/3455	★★★	主にジムバトル、GOロケット団討伐で活躍
プテラ	いわ/ひこう/3147	★★★	いわアタッカー運用、メガシンカ可
キノガッサ	くさ/かくとう/2971	★★	通常技で「はっけい」を習得
オコリザル	かくとう/2586	★★	進化先のコノヨザルはGOロケット団討伐でも使える
レアコイル	でんき/はがね/2810	★★	進化先のジバコイルはでんきアタッカー上位
サイドン	じめん/いわ/3594	★★	進化先のドサイドンはいわ/じめんどちらも強い
ドラメシヤ	ドラゴン/ゴースト/867	★★	最終進化のドラパルトはドラゴンアタッカー上位
ランプラー	ゴースト/ほのお/1931	★★	進化先のシャンデラはゴースト、ほのおどちらでも運用可
キバゴ	ドラゴン/1547	★	最終進化のオノノクスはドラゴンアタッカー上位
ダルマッカ	ほのお/1630	★	進化先のヒヒダルマはほのおアタッカー上位
ツツケラ	ノーマル/ひこう/1029	★	最終進化のドデカバシの「くちばしキャノン」が強い

メタグロスは高CPで非常に強いポケモンです。はがねアタッカーとしては上位に伝説系のザシアン（けんのおう）、ザシアン（たてのおう）が存在しますが、野生ポケモンの中ではいまだに上位に食い込んでいます。

カイリューは初期から活躍するドラゴンアタッカーです。また、ボーマンダも同じくドラゴンアタッカーですが、ほのおタイプを使える点で、カイリューと使い分けが可能です。

意外なことに、ルカリオも野生で出現します。メガシンカしたメガルカリオはかくとうアタッカー首位なので、高個体を狙いましょう。

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ジム防衛で強いポケモン

名前	タイプ/最大CP	レア度	寸評
ハピナス	ノーマル/3117	★★	圧倒的高HPの防衛最強ポケモン
カビゴン	ノーマル/3647	★★	高HP、攻撃も190と意外と高め
プクリン	ノーマル/フェアリー/2178	★★	かくとう技を等倍で受けられる
ラッキー	ノーマル/1418	★	ハピナスに次ぐ2位の高HP
ソーナンス	エスパー/1160	★	低CPでやる気ゲージが下がりにくい

ジム防衛はハピナス、ラッキーがワンツーフィニッシュしています。もともと高HPですが、育成することでさらに強固なポケモンに育ちます。

他のジム防衛トップのポケモンも野生で出現するものが多いので、初心者トレーナーには嬉しいところです。

GBL（PvP）で強いポケモン

名前	タイプ/最大CP	レア度	寸評
メタグロス	はがね/エスパー/4286	★★★	マスタープレミア採用トップ
ギャラドス	みず/ひこう/3834	★★★	マスタープレミアで活躍
オーダイル	みず/3230	★★★	ハイパーリーグで採用上位
ポッタイシ	みず/1923	★★	進化先のエンペルトがハイパーリーグで活躍
カラナクシ（ひがし）	みず/じめん/1284	★	進化先のトリトドンはスーパーリーグ採用率トップ
ユレイドル	いわ/くさ/2499	★	スーパーリーグ採用上位

GBLはリーグによって強いポケモンがガラリと変わります。レイド・ジム同様にここでもメタグロスが強く、主にマスタープレミアで活躍します。

カラナクシ（ひがし）の進化先のトリトドンはスーパーリーグで採用率が非常に高く、安定して勝利を積み重ねられるポケモンです。

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